Sobre a Regressão de memória

A regressão de memória na hipnoterapia é uma das técnicas mais poderosas e transformadoras para promover cura emocional profunda e autoconhecimento. Ela ajuda o paciente a acessar lembranças guardadas no subconsciente — muitas vezes de situações que originaram traumas, crenças limitantes ou padrões emocionais repetitivos.

Aqui está como ela funciona e por que é tão eficaz 👇

Durante o estado hipnótico, a mente consciente (lógica e crítica) relaxa, permitindo que o subconsciente — onde estão armazenadas as emoções, memórias e experiências passadas — se manifeste com clareza.
Isso facilita a identificação da causa raiz de sintomas como ansiedade, medo, baixa autoestima ou dificuldade de se relacionar.

Na regressão, o cliente revive a situação original que gerou o bloqueio, mas de forma segura e controlada, com a orientação do terapeuta.
Esse processo não é para “reviver o sofrimento”, e sim para trazer compreensão, ressignificação e libertação emocional.

Ao revisitar a memória com a consciência e maturidade atuais, o paciente consegue mudar o significado emocional do evento.
Por exemplo: uma criança que se sentiu rejeitada pode compreender, na regressão, que não era culpa dela — liberando a dor e reconstruindo sua autoestima.

Muitas dores emocionais ficam presas no corpo e na mente.
A regressão permite liberar essas emoções reprimidas (culpa, raiva, medo, tristeza), gerando um alívio imediato e profundo, tanto emocional quanto físico.

Após o processo, o cliente passa a entender por que reage de certas maneiras, quais padrões repete e como pode mudar.
A regressão não apaga o passado — ela o cura e transforma, permitindo que a pessoa viva com mais leveza, confiança e equilíbrio.

A regressão de memória na hipnoterapia é um mergulho consciente no inconsciente — uma jornada de cura, compreensão e libertação.